健康食譜

酥酥餅的做法

素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為酥酥餅 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調味料,製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食欲。

1、成品圖。

2、餅皮的原料都加入大點的盆中,邊倒溫水邊用攪拌成絮狀。

3、再用手揉成光滑麵團,蓋住醒發至少1個小時。

4、油酥原料除油和蔥外都加到碗裡。

5、冷鍋冷油加入蔥小火炸蔥油。這裡用整根蔥或蔥白都行,相對來說個人覺得蔥白更佳。

6、炸至蔥白變黃即可撈出蔥丟棄。

7、趁熱倒入步驟4中盛麵粉的小碗裡,邊倒邊不停攪拌,直至細膩順滑,油酥完成。

8、蔥綠切蔥花,加入小碗裡,再加蔥花原料都加到裡面,攪拌均勻,等會兒用的蔥花就完成了。

9、矽膠墊上抹層薄薄的油,醒發好的麵團移到矽膠墊上,用手按扁。

10、用擀面丈擀開成有點點厚度的長方形薄面片。不要太厚也別太薄。

11、把油酥倒在上面。用刷子刷勻。

12、撒上拌好的蔥花,鋪勻。

13、從短的一邊卷起來成長條,兩頭捏緊收口。

14、將卷好的麵條提起來用手的虎口位置將長條麵團揪成9份。當然你也可以用塑膠刮板切,但用虎口揪下來的兩頭都是自然封口的,很方便。這一步忘拍了,自己腦補下吧。

15、再取一個麵團擀成橢圓形。

16、由下至上卷起來,其他8個也如此操作。

17、然後從剛才卷好的第一次開始,用手按壓中間位置,這裡的芝麻是可加可不加的。我是做好了幾個才想起拍,所以手上沾了芝麻。

18、兩頭收上來,按扁,然後用手或擀面丈整理成橢圓形或圓形。

19、兩面都沾上熟白芝麻。按壓一下與面皮融合,以免一會兒烤的時候膨脹芝麻掉落。

20、餅胚可以用擀面丈擀一下稍微薄點,但不是薄片哈,是有厚度的薄片!大約1.5-2cm左右。太厚太薄都不好!

21、不粘烤盤上刷一層油,有間隔的放上做好的餅胚,餅胚表面再刷一層油。

22、最好擀薄大點分兩次烤,我這裡偷懶用手按扁的,所以直接全部擠進去了你們不要學我。

23、烤箱提前預熱175度,我一般是揪成9等份麵團後就開始預熱。

24、送入預熱好的烤箱中層,上下火170度烤6分鐘。

25、看到表面明顯鼓起來的時候就取出烤盤,將每個餅都翻一面。用手或夾子都行。

26、送回烤箱,溫度轉到200度,烤7-8分鐘至表面略黃鬆脆即可出爐。具體看厚度,一般來說總共烤十幾分鐘差不多了。

27、取出稍晾涼即可食用。

28、成品圖。我掰開的這個剛好是麵團最邊上的,所以內部看著蔥花不多。但層次非常分明,表面稍微一捏就碎一地。

29、成品圖。

即使沒有一點做飯的經驗,也無需害怕,酥酥餅的做法很簡單,普通人完全可以輕鬆地學會。