健康食譜

洋蔥火腿腸蛋炒飯的做法

飲食健康了,我們的身體才會真正健康起來,假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯,結果令身體健康受到損害,那是得不償失的,洋蔥火腿腸蛋炒飯的做法相對簡單,做起來並不麻煩,所以不用擔心。

1、準備好需要用的材料

2、洗乾淨,切成小粒

3、熱鍋下豬油

4、豬油融化後下雞蛋,把雞蛋炒散

5、倒入準備好的洋蔥翻炒

6、倒入米飯繼續翻炒,把米飯用鏟子壓成米粒分明狀

7、然後倒入火腿腸粒翻炒

8、加入蔥花

9、加入鹽、雞精翻炒一會就好了

10、起鍋裝盤,香噴噴的蛋炒飯就做好了

11、開吃啦!

飲食合理是我們擁有健康的基本保證,洋蔥火腿腸蛋炒飯的做法簡單,且能夠對身體起到補益的作用。