健康食譜

五彩蝦仁炒飯的做法

一碗香噴噴的五彩蝦仁炒飯肯定令人垂涎欲滴,做起來也不難,這道菜關鍵是食材一定要新鮮,而且烹飪的時間要掌控好,加上當地特有的蔥頭油,一定會令你天天想吃。提醒在做的時候可以放一定生抽,顏色會更好看。

蝦仁炒飯">

1、準備食材

2、鍋內燒熱水,焯蝦仁

3、土豆,胡蘿蔔,青椒切丁備用

4、鍋內熱油,下入土豆翻炒均勻

5、下入胡蘿蔔翻炒均勻

6、下入青椒和蝦仁翻炒均勻

7、加入米飯,翻炒均勻,加適量鹽翻炒均勻。

8、炒飯放入碗中,倒扣盤中,成品如圖所示。

五彩蝦仁炒飯的做法就連6、7歲的小朋友都可以學會哦,所以你懂了嗎?不過食用過程中一定要適量,或者在服藥的朋友不宜吃這類食物,正確的進食,讓你越來越健康。