健康食譜

水果炒飯的做法

精緻的菜品,是巧妙的心思細細琢磨出的,但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴,其實並沒有想像中那麼難做,就拿水果炒飯這道菜來說吧,準備好材料,中火細細翻炒至食材變軟,散上蔥花提味,即可出鍋。

1、準備一個蘋果和一碗米飯

2、蘋果去皮切小塊

3、鍋中放一匙芝麻香油,七成熱放入蘋果炒出香味

4、放入米飯番炒均勻

5、加一匙白糖和少許鹽調味

6、出鍋裝盤,放適量番茄醬點綴一下

7、成品圖,酸甜適中

健康的身體需要合理的飲食來維持,水果炒飯的做法簡單,而且也很健康,能避免身體受到不必要的傷害。