健康食譜

黃金什錦炒飯的做法

我們每個人都希望自己和家人身體健康,而想要更好地維護健康,飲食就是不可忽略的一個重要方面,黃金什錦炒飯的做法非常簡單,只要肯學習,掌握烹飪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。

1、把雞蛋黃加入米飯?裡攪拌均勻,胡蘿蔔和青椒切碎,蔥花或蒜苗切碎備用。

2、炒鍋倒油小蒜苗,再添加胡蘿蔔和青椒碎稍微煸炒,放少許鹽、糖、雞精調味。

3、把攪拌均勻的蛋黃米飯倒入什錦蔬菜裡,翻炒均勻放黑胡椒碎出鍋。

4、盛入碗內裝盤,一份簡單美味無敵的黃金什錦炒飯完成。

健康的身體需要合理的飲食來維持,黃金什錦炒飯的做法簡單,而且也很健康,能避免身體受到不必要的傷害。