健康食譜

黑胡椒炒飯的做法

現在人們的壓力普遍都比較大,其實,除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外,有很多食物也能起到一定的減壓作用,在平時生活中不妨多多利用,黑胡椒炒飯的做法非常簡單,即便平時不怎麼做飯,也很容易就可以學會。

1、配料都切丁

2、豌豆煮熟,瀝幹水

3、雞蛋放到米飯裡,攪拌均勻

4、油熱,到入米飯,炒到金黃色加一點鹽

5、加黃瓜,香腸,豌豆

6、加番茄沙司

7、加香菜,生菜,黑胡椒,

8、完成

吃得怎麼樣無疑對一個人的幸福感是有影響的,黑胡椒炒飯的做法簡單,還能為家人帶來幸福的感覺。