健康食譜

雙菇咖喱炒飯的做法

許多工作族都不愛自己煮飯,一來沒有時間,二來懶得動手做飯,雙菇咖喱炒飯這道菜簡單易學,是上班族們的必備品,是集營養美味於一身的菜肴,吃膩了餐館飲食,不如自己動手,享受美味。

1、黃瓜,胡蘿蔔切成小丁備用

2、雙菇去根兒,洗淨,炒水。

3、撈出雙菇備用。

4、鍋倒上油,燒熱,放入1塊咖喱,用鏟子慢慢攪。

5、用鏟子攪至咖喱塊融化

6、放入胡蘿蔔丁翻炒

7、放入焯過水的雙菇翻炒

8、放入黃瓜丁翻炒

9、隔夜的米飯

10、放入米飯翻炒,將米飯炒散,不要有硬塊。

11、米飯炒勻

12、超好後,盛入小碗中,壓實。

13、將小碗倒扣到盤子上,掀起小碗,擺好造型。

工作時間過長成為很多人在外吃飯的藉口,其實,雙菇咖喱炒飯的做法很簡單,我們不應再為自己找藉口了。