健康食譜

黃瓜蛋炒飯的做法

健康的身體是我們享受生活的一個必要條件,生病肯定是會影響心情的,合理的飲食能夠幫助更好地維持健康,我們不應忽視,黃瓜蛋炒飯的做法很容易,而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。

1、黃瓜和胡蘿蔔切碎

2、雞蛋攪拌均勻

3、蔥切碎備用

4、熱油,炒雞蛋

5、雞蛋炒碎後盛出備用

6、熱油,放入蔥、黃瓜和胡蘿蔔翻炒

7、倒入米飯翻炒

8、等米飯炒碎後加入雞蛋和適量鹽繼續翻炒

9、將炒好的米飯盛在碗裡

10、然後扣在盤裡

應該說每個人都知道飲食對自己的重要性,雖然黃瓜蛋炒飯的做法容易,但卻讓吃過的人都豎起大拇指。