健康食譜

醬丁炒飯的做法

我們每天需要面對的壓力是很大的,如果再不好好善待自己,隨便吃點東西了事,那是很對不起自己的,而且在一日三餐上隨便,也容易使身體患上疾病,醬丁炒飯的做法簡單,而且它還有一定的減壓效果。

1、所有材料洗乾淨。一碗蒸熟的米飯。

2、材料切丁備用!

3、鍋內加入油加熱七成熱。

4、放入蔥花!

5、倒入切好的菜丁翻炒均勻。

6、加入所有的調料攪拌。

7、倒入米飯。

8、繼續翻炒直到材料全部熟透。灑上蒜苗碎攪拌。

9、炒好的米飯盛入小碗中,壓平。

10、盤子蓋在碗上,米飯倒扣過來。

11、美味的醬丁炒飯做好了。

生活本就少不了“煙火”,廚房熱熱鬧鬧的,家裡才會熱鬧起來,醬丁炒飯的做法非常簡單,可以很快做出來。