健康食譜

麻香葡萄乾海鮮炒飯的做法

忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。麻香葡萄乾海鮮炒飯是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。

1、大米加水,煮熟米飯(煮米飯時,水泡過米麵半釐米即可,飯太粘炒不出好效果)。

2、捲心菜切粒。

3、魷魚圈解凍。

4、洗淨切粒。

5、鍋裡放進油燒熱。

6、放入捲心菜粒炒至五成熟。。

7、加入魷魚粒和蝦米翻炒至八成熟。

8、加入米飯,翻炒拌勻。

9、加入鹽和幾滴醬油再炒幾下,撒上炒過的黑、白芝麻拌勻。

10、上盤,撒上葡萄乾。

美食會給人味蕾上一定的衝擊,麻香葡萄乾海鮮炒飯就是一道可以刺激人們味蕾的成功菜品,吃了飯之後可以喝點湯會更好。