牛奶雞蛋玉米麵餅卷炒飯的做法

牛奶雞蛋玉米麵餅卷炒飯的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。

1、平底鍋煎雞蛋餅，切去圓邊

2、每一塊都這麼做

3、炒飯一碗（這個沒有玉米粒的最好，我後來都把玉米粒挑出來，不然好難包，玉米粒太硬很容易頂爛外層薄餅）

4、壽司竹簾上鋪一層保鮮膜（這樣薄餅就不會給竹簾弄破）

5、放一張薄餅，光面朝外，然後把炒飯均勻的攤上去

6、然後像卷壽司一樣卷起來，壓實（每一個都重複上面的步驟，直至做完）

7、切件，上盤，成品

合理地安排好日常飲食，對於身體健康能起到很大的促進作用，牛奶雞蛋玉米麵餅卷炒飯的做法簡單，有益健康。