洋蔥火腿炒飯的做法

我們每個人都希望自己和家人身體健康，而想要更好地維護健康，飲食就是不可忽略的一個重要方面，洋蔥火腿炒飯的做法非常簡單，只要肯學習，掌握烹飪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。

1、洋蔥、青椒洗淨、米飯、火腿腸、雞蛋。

2、洋蔥、火腿、青椒切丁。

3、雞蛋磕入淨碗中、加半湯勺溫開水、幾滴料酒搗散、調勻。

4、碗裡放適量油燒熱、倒入蛋液煎熟、劃散。

5、倒入洋蔥、火腿炒出香味。

6、配菜鏟至一邊，(小火)倒入米飯用鏟子炒散。

7、(大火)加胡椒粉、白糖翻炒半分鐘。

8、加入青椒翻炒均勻。

9、盛入湯碗、用勺子按平、按緊。

10、扣在盤子裡、即食。

只有當疾病發生時我們才會意識到健康的可貴，洋蔥火腿炒飯的做法簡單，且能讓人更好地保持健康。