手握壽司的做法
手握壽司是一道很家常的菜肴,更是肉食一族無法抗拒的人間美味,多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白,有效補充蛋白質,且它的脂肪含量、熱量都比較少,不需要擔心肥胖的出現,紅燒的做法更為可口,幫助女性朋友們延緩衰老。
1、準備好食材⊙▽⊙
2、米飯放上壽司拌勻冷卻,用手成型,塗上沙拉醬,包上黃瓜片
3、這一個可以碼上醃胡蘿蔔片,之後再沾上紫菜
4、然後可以隨意發揮想像(╯▽╰)嘍
外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,手握壽司的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。
手握壽司是一道很家常的菜肴,更是肉食一族無法抗拒的人間美味,多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白,有效補充蛋白質,且它的脂肪含量、熱量都比較少,不需要擔心肥胖的出現,紅燒的做法更為可口,幫助女性朋友們延緩衰老。
1、準備好食材⊙▽⊙
2、米飯放上壽司拌勻冷卻,用手成型,塗上沙拉醬,包上黃瓜片
3、這一個可以碼上醃胡蘿蔔片,之後再沾上紫菜
4、然後可以隨意發揮想像(╯▽╰)嘍
外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,手握壽司的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。