健康食譜

肉鬆香蕉黃瓜壽司的做法

肉鬆香蕉黃瓜壽司是一道營養價值豐富的菜品,操作簡單,菜品色香味俱全,口味不鹹不淡,一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲,還能幫助消化,回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。

1、準備好食材,以備待用。

2、將洗淨後的米放入電飯煲中,水與米的比例1.1:1,倒入水後泡約半個小時,半個小時後插電進行煮。

3、米煮好後將其晾冷,晾冷後加入適量壽司醋。

4、用勺子攪拌,使壽司醋在飯中融合均勻。

5、準備好竹捲簾。

6、將黃瓜洗淨後切成條狀;香蕉剝皮切成條狀。

7、在竹捲簾上鋪一張海苔。

8、將米飯均勻鋪在海苔上。

9、依次在米飯上放入黃瓜、肉鬆、香蕉、草莓醬。

10、逐步將其下邊捏一邊卷,將其卷圓卷緊。

11、同樣的方法做幾個壽司卷。(根據人的數量與食量決定幾個)

12、卷好後,靜置約10分鐘,用刀切成片狀。

13、成品圖。

14、放於盒子中。

這是每一個家庭婦女必知的菜譜,肉鬆香蕉黃瓜壽司的做法你是否瞭解了呢?也可以上網多諮詢其他健康食譜的做法,做一個全能優秀的家庭主婦。