健康食譜

繽紛水果撻的做法

飲食健康了,我們的身體才會真正健康起來,假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯,結果令身體健康受到損害,那是得不償失的,繽紛水果撻的做法相對簡單,做起來並不麻煩,所以不用擔心。

1、把黃油師溫軟化到可以按出首映的時候,嗯,加入糖粉。然後用打蛋器打發至發白蓬鬆狀

2、將雞蛋打散後分次加入黃油中。

3、然後將方子分量的麵粉篩入黃油蛋黃液裡。 揉成光滑的麵團放冰箱醒發1小時。

4、冰箱拿出來的麵團稍微揉一下用擀麵杖擀平,然後用器具把面片壓成一個個的和撻模差不多大的圓片。

5、這時候預熱烤箱180度。。然後把圓片放入撻模裡,用手向四周推平。

6、放入烤箱烤20分鐘。烤箱烤撻皮的時候將水果切片。奶油打發成九成或全發狀態。

7、將奶油擠入水果撻底裡,水果依次裝飾。

8、還用了些糖豆裝飾。

如果經常在“吃”方面偷懶,最終可能會付出代價,繽紛水果撻的做法簡單,健康又好吃。