創意壽司的做法

合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，創意壽司的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。

1、把燜好的米飯里加一小匙壽司醋和一大匙橄欖油攪拌均勻待用

2、將魚鬆，三文魚碎，沙拉菜，牛油果，火腿片，三文魚片依次擺在模具裡（月餅盒）

3、火腿片和三文魚片要擺出花的樣子

4、接下來把米飯放上面，然後撒一些芝麻，倒扣在一個盤子裡，壽司就做好了。

5、看看成品圖:創意壽司我長這個樣子

6、吃時，配辣介，玫瑰姜，泰國的美極鮮露

可以說飲食對健康影響相當大，不應馬虎應對，創意壽司的做法很簡單，也適合大部分人的口味。