原烤三文魚散壽司的做法

現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如原烤三文魚散壽司的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。

1、準備主食材！

2、預熱烤箱！將三文魚放入鋪好鋁箔紙的烤盤上，放入預熱好的烤箱中：上下火220度烤12分鐘！

3、雞蛋打散加入適量的鹽調味，平底鍋倒入適量的油將雞蛋打散攤成蛋餅，然後剪成小塊備用！

4、湯鍋加水煮開放入適量的鹽，倒入荷蘭豆和剝好的豌豆煮兩分鐘撈起了備用！

5、將烤好的三文魚用筷子夾碎灑上適量的細鹽調味備用！

6、將米飯倒入大的容器中！

7、再倒入蔬菜、雞蛋、最後倒入三文魚碎攪拌均勻；然後再加入適量的鹽和芝麻或堅果攪拌均勻即可！

8、裝盤即可食用！

做飯是一件大事，家庭主婦可能不會享受煮飯的過程，原烤三文魚散壽司這道菜的烹飪過程中，可以找到做飯的樂趣，在休息的空檔，就能夠做出美味佳餚，是初學者的福音。