健康食譜

鮮乳酪餅乾(奶鹽味)的做法

偶爾在外面吃飯本不是問題,問題是現在有不少人每天都在外面吃飯,他們並不自己做飯,事實上,這種做法很容易給身體帶來問題或疾病,並不值得提倡,鮮乳酪餅乾(奶鹽味)的做法簡單,能讓人在享受美味食物的同時維護健康。

1、00g奶油乳酪,45g糖粉,2只蛋黃,坐熱水攪拌均勻。

2、拌至光滑無顆粒後,加入15g黃油,繼續攪拌均勻。

3、篩入低粉及鹽。

4、揉成麵團,用手搓成小團,按壓成2mm厚左右的圓餅,儘量均勻些。此步奏如果有條件,最好是擀成面餅後,用餅乾模切成,樓主裝備不齊全就等不及動手啦~

5、放入預熱好的烤箱內,中層,上火170℃,下火150℃,烘烤大約25分鐘左右即可。

常吃速食速食,不利於身體健康,容易出現肥胖症狀,鮮乳酪餅乾(奶鹽味)的做法方便健康,建議多下點醋,多吃醋少吃鹽,是保持健康的關鍵。