健康食譜

木瓜紅棗蛋撻的做法

木瓜紅棗蛋撻這道菜的食材簡單,健康又衛生,無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。藏不住的美味,讓人無法拒絕,在家也能做,讓人吃了忘不了,正宗的家常口味。美味、一家人,就是幸福。

1、木瓜削皮,切小粒

2、蛋撻皮放烤盤裡,木瓜粒放到蛋撻皮裡

3、稀奶油,牛奶,白糖倒鍋裡,小火加熱至白糖融化,放冷備用

4、蛋黃倒入(3)中

5、低筋麵粉過篩倒入一起攪拌

6、用塞子過濾蛋撻水

7、過濾好的蛋撻水倒入放有木瓜粒的蛋撻皮,再加點紅棗粒。烤箱220度預熱5分鐘,烤盤放倒數第二層,220度烤20分鐘左右即可

8、蛋撻出爐咯,可以直接食用

能夠擁有健康的身體是一種福氣,木瓜紅棗蛋撻的做法簡單,是很多人偏愛的一道菜譜。