健康食譜

紅豆軟餅乾的做法

在外吃飯的好處主要就是省事,不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西,比如過多的味精等,而想要避免這種情況,就應該學會自己做飯,紅豆軟餅乾的做法並不難學,只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。

1、紅豆放電飯煲煮粥健2小時 再按煮飯鍵40分鐘熬幹即可

2、也可用高壓鍋煮爛 再放鍋中熬制水分收幹 水不要太多 沒過紅豆一指節即可

3、準備食材

4、全部倒入盆內攪勻 篩入奶粉和麵粉

5、放冰箱冷凍半小時拿出

6、鋪成小餅 入烤箱170度30分鐘 晾涼即可 晾涼口感才會好哦 因為沒放黃油

在外吃多了也會影響身體健康,許多油膩的食物令人胃腸道不適,所以在家自己學做紅豆軟餅乾,熟能生巧,相信一定能夠很快學會,提醒大家喜歡辣椒的話,可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。