健康食譜

蔓莓蛋撻的做法

想要活得快樂,首先我們得有一個健康的身體,而維護健康需要從飲食上下點功夫,在平時生活中我們應認真對待一天三餐,蔓莓蛋撻的做法簡單,一點都不麻煩,對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。

1、備好所需材料

2、全雞蛋打入碗中,也可以不要蛋白的哦!

3、加入少許糖粉攪拌均勻

4、倒入少許煉乳繼續攪拌均勻

5、攪拌好的蛋液用過濾網過濾一下

6、倒入擺好的蛋撻皮內,8分滿,放入烤箱200度上下火烤25分鐘

7、烤10分鐘過後,蛋液凝結就撒上少許蔓莓幹繼續烤15分鐘,全程需要25分鐘

8、烤的過程中屋子裡彌漫著奶香味,聞著好香,蛋撻也開始冒泡起來了,看著好好玩

9、時間滴答滴答的過去,蛋撻也準備出爐了

10、成品

11、成品

越來越多人意識到了健康的重要性,蔓莓蛋撻的做法簡單,而且也對健康很有好處。