健康食譜

千禧坊蛋撻的做法

生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。千禧坊蛋撻的做法是一道非常簡單的菜肴,但是適合家常做法,不用放太多的調味。

1、準備好材料

2、撻皮從冷凍箱提前半小時拿出來解凍

3、取一個容器裡面加入牛奶

4、放入白糖攪拌

5、放入淡奶油

6、攪拌均勻

7、加入煉奶

8、再次攪拌均勻

9、另取一容器打入一個全蛋,再加入一個蛋黃

10、把雞蛋攪拌均勻成雞蛋液

11、把蛋液慢慢倒入牛奶液中,邊倒邊攪拌

12、攪拌好的

13、用漏勺過濾

14、用勺子把蛋液放入撻皮中,8分滿,我在裡面加了獼猴桃和蘋果粒

15、微波爐高火10分鐘

16、美味的蛋撻出來了,來吃吧

17、放入微波爐高火10分鐘即可

18、成品出爐

不當的飲食會為我們的身體健康埋下隱患,千禧坊蛋撻的做法非常簡單,能為我們的健康保駕護航。