健康食譜

獼猴桃小餅乾的做法

在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因為他們飲食不合理造成的,想要保護腸胃健康,就應該重視飲食,獼猴桃小餅乾的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。

1、準備所需材料

2、黃油室溫軟化後加入糖粉,分三次加入,每次都充分打勻後再加入下一次

3、加入蛋黃繼續攪打均勻

4、篩入低粉,用橡皮刮刀翻拌均勻

5、拌成沒有明顯顆粒的麵團,用手揉勻

6、分出一塊50g的麵團(原色),另一份麵團揉入抹茶粉

7、將抹茶粉麵團擀成寬約20釐米片狀,注意厚度均勻,同時另一個麵團搓成20釐米的棒狀

8、把原色麵團放在抹茶片上面

9、將抹茶片包裹在外層,滾圓,放冰箱凍硬

10、取出凍硬的麵團,切成小圓片(如果凍的過硬,室溫下放置一會兒回溫),用牙籤蘸點水,再蘸黑芝麻,貼到合適的位置

11、烤箱預熱,170°上下火烘烤20分鐘左右

12、叮咚,餅乾出爐

13、擺拍

合理地安排好日常飲食,對於身體健康能起到很大的促進作用,獼猴桃小餅乾的做法簡單,有益健康。