健康食譜

無糖黑芝麻蘇打餅乾的做法

吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的,假如我們希望自己能夠擁有健康的身體,在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己,無糖黑芝麻蘇打餅乾的做法簡單,只要稍微花點時間去學習,很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。

黑芝麻蘇打餅乾">

1、酵母用牛奶活化

2、除酵母和牛奶之外,其他材料混合在一起,1加入2中,揉成一個麵團,放置20分鐘

3、麵團擀成一個薄片,如果有餅乾模,就用餅乾模,如果沒有就用刀切成自己喜歡的大小,表面用叉子戳出小洞

4、烤箱預熱170度,烤15分鐘即可。注意觀察上色!

飲食合理是我們擁有健康的基本保證,無糖黑芝麻蘇打餅乾的做法簡單,且能夠對身體起到補益的作用。