健康食譜

焦糖全麥餅乾的做法

都市人每天兩天一線,目的地永遠都是辦公樓和公寓,無暇顧及下廚,但是吃慣了速食速食,也會懷念起家常便飯來,焦糖全麥餅乾的做法方便快捷,十幾分鐘就可以烹飪出的美味,只需蒸煮,無需擔心油煙的傷害。

1、全麥麵粉、低筋麵粉和小蘇打混合均勻備用;

2、奶鍋裡放一湯匙清水,放入白糖,小火加熱;

3、慢慢會出現豐富的泡泡;

4、繼續小火熬煮,至琥珀色;

5、關火,同時倒入25g熱水,晃動鍋子,使熱水和熬好的焦糖混合均勻,放涼;

6、放入植物油和鹽,混合均勻;

7、倒入混合的粉類,用刮刀翻拌成均勻的麵團;

8、在矽膠案板上整理成厚度約3-4毫米左右的大方片,切成三角形或者自己喜歡的形狀,擺在烤盤裡;

9、烤箱預熱,180度,上下管加熱,中層,烤13分鐘左右,餅乾表面呈焦紅色即可出爐;

10、放在烤架散熱,涼透就很酥脆了。喜歡這樣的焦糖味道,酥脆糊香,甜而不膩,你喜歡嗎?

忙於工作本身沒有錯,但忽略飲食卻不應該,焦糖全麥餅乾的做法簡單,只要有心,完全可以做到工作生活兩不誤。