健康食譜

蛋白酥脆餅乾的做法

有人說,一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係,的確,自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起,可以讓家庭氣氛更好,蛋白酥脆餅乾的做法非常簡單,還能間接讓一家人更好地生活在一起。

1、蛋白加沙拉油用手動打蛋器攪打均勻,使蛋白和油充分融合;

2、再加入白糖繼續攪打均勻,使之充分融合;

3、篩入低筋麵粉,拌勻,成糊狀;

4、用勺子舀一些麵糊倒在鋪了油紙的烤盤上,麵糊自然滴落流淌,之間要留空隙;

5、再來一盤,裡面撒滿熟的瓜子仁;

6、再來一盤,上面撒滿熟的白芝麻;

7、依次放入烤箱,中層,165度,15-20分鐘,周圍出現顏色較深的金黃色邊邊即可出爐;

8、剛出爐的餅乾中間還比較軟,放涼後就會變硬變脆。

健康其實並不是理所當然的,它需要我們在平時小心地呵護,蛋白酥脆餅乾的做法簡單,很受人青睞。