健康食譜

燕麥花生巧克力能量餅乾的做法

上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,燕麥花生巧克力能量餅乾的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。

1、花生醬和巧克力豆放在碗中,入微波爐叮30秒左右,至巧克力完全融化後,與花生醬混合均勻。

2、黃油加黃糖也用微波爐加熱至完全融化,接著加入即食燕麥片混合均勻,將2/3的燕麥片鋪在烤盤中壓實,然後把巧克力醬倒在上面,可以借助刮刀抹勻,把剩下的1/3燕麥片鋪在最上層。

3、放入冰箱冷藏3小時以上,即可取出切塊。

4、口感和士力架差不多,吃不完的繼續冷藏保存就行了。

5、此刻,配上一杯咖啡,盡情享用吧。

6、Bon appetite.

燕麥花生巧克力能量餅乾的製作中,不需要各種花式做法,只需要簡單的操作即可,起鍋速度非常快,爆炒的感覺讓它更加飄香,味蕾完全打開了。