健康食譜

抹茶紙杯小蛋糕的做法

身體健康時,合理的飲食能夠幫助維持健康,不慎患病時,正確的飲食可以幫助身體恢復,促進疾病痊癒,無論如何,我們都不應在飲食上隨便對付了事,抹茶紙杯小蛋糕的做法簡單,還可以對一些疾病起到食療的功效。

1、準備食材

2、雞蛋打散,加白糖,檸檬汁

3、另準備一個乾淨盆,加低筋麵粉加抹茶粉

4、攪拌均勻

5、打發雞蛋液

6、打到滴落不會馬上消失即可

7、把麵粉和抹茶粉的混合物,篩入打發的雞蛋液

8、拌勻

9、紙杯放入模具

10、把麵粉雞蛋糊倒在紙杯,八分滿即可

11、提前預熱160度,中層25分鐘左右

12、圖

13、圖

對於胃腸道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃抹茶紙杯小蛋糕,也可以教會你的朋友、同事,大家學一學就會了,超級簡單,最關鍵還有營養。