健康食譜

法國吐司的做法

如果為了圖方便經常去餐館吃飯,結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病,那是得不償失的,為了我們的健康著想,我們最好還是自己學會一些家常菜做法,自己在家做,法國吐司的做法簡單,大多數人都能很快學會。

1、將雞蛋打散到盤中, 麵包放入兩面裹滿蛋液, 放入鍋中煎制金黃

2、火腿可以用預熱加熱一下、 聖女果切愛心狀

3、檸檬蜂蜜水

儘管法國吐司當中維生素含量極高,愛美的MM們也不要每天不停的多,警惕陰虛火旺的情況發生,必須要健康飲食、合理運動,補充營養物質。