健康食譜

鮮蝦芝士烤雞蛋吐司的做法

偶爾在外面吃飯本不是問題,問題是現在有不少人每天都在外面吃飯,他們並不自己做飯,事實上,這種做法很容易給身體帶來問題或疾病,並不值得提倡,鮮蝦芝士烤雞蛋吐司的做法簡單,能讓人在享受美味食物的同時維護健康。

1、用勺子將吐司中間壓實。

2、打上雞蛋

3、放入少許芝士碎

4、蝦洗淨去腸切丁,洋蔥切丁

5、放入快炒鍋炒,先放洋蔥

6、放蝦,加入適量鹽,黑胡椒粉調味。

7、將蝦洋蔥放到吐司四周

8、放入烤箱,上火180度下鍋170度,烤6分鐘

9、ok了,雞蛋看著不熟,其實裡面是熟噠,這樣噠雞蛋超級好吃

10、可以開動啦

想要擁有健康強壯的身體,我們首先得把飲食重視起來,鮮蝦芝士烤雞蛋吐司的做法很簡單,什麼時候想吃了都可以做。