吐司的營養吃法的做法
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯,但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康,所以只要條件允許,自己在家做飯還是比較值得提倡的,吐司的營養吃法的做法簡單,且吃起來又很美味,是一道很受人們歡迎的菜肴。
1、自己做一個吐司麵包或者買一個
2、我是自己做的
3、鋸齒刀切片
4、煎一個雞蛋備用
5、幾分熟自己決定
6、撒少量鹽
7、蔬菜洗乾淨備用
8、我愛吃千島醬
9、我用了藍莓和無花果
10、吐司片上抹上醬
11、放上生菜葉
12、適量愛吃的水果
13、配一杯牛奶
14、早餐美美的
15、補充一天的能量
16、簡單快手
很多人之所以不願意自己做飯,是嫌做飯有太多的程式,太過麻煩,吐司的營養吃法的做法簡單,可以打消顧慮。