健康食譜

第一次做的戚風蛋糕的做法

在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因為他們飲食不合理造成的,想要保護腸胃健康,就應該重視飲食,第一次做的戚風蛋糕的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。

1、先把雞蛋的蛋清和蛋白分離在兩個無水無油的盆子裡面,用的是農家蛋,每個雞蛋都有兩個蛋黃哦,好漂亮

2、然後把蛋黃攪拌均勻,顏色比以前的淺一點

3、然後在蛋黃中加入30克糖,進行攪拌

4、攪拌均勻後,再加入牛奶和沙拉油進行攪拌,攪拌均勻

5、另一邊開始打發蛋白,加幾滴醋進去一起,先把蛋白打發成粗泡

6、然後加入約15克的糖,進行繼續打發,打發到細小的泡,

7、繼續加入15克的糖,打發一下,開始有點直立的感覺更加細膩了

8、然後加入剩餘的糖,最後打發到可以立起來

9、然後把三分之一的蛋白加進去蛋黃裡面,輕輕攪拌,像炒菜一樣翻炒,攪拌均勻

10、然後繼續加入三分之一的蛋白,輕輕攪拌,最後把攪拌均勻的蛋黃倒進去剩餘的蛋白裡面,攪拌均勻,攪拌成細膩的樣子

11、把烤箱170度預熱10分鐘,同時把蛋糕液倒進蛋糕模具裡面,從高10釐米處震幾下,把大泡震出來

12、預熱完後,把蛋糕液放進去烤箱,上下170度烤40分鐘,烤著烤著就裂了

13、烤完後,出爐後從高10釐米處向下震幾下,然後把蛋糕倒過來攤涼了

14、攤涼後,脫模,樣子還是挺好看的,就是裂了和很厚實。

15、希望下次能做的很好,希望大家給我指點一下

人活著,無非就是吃穿住行,吃佔據了很大一部分,第一次做的戚風蛋糕的做法簡單,讓我們在“吃”上又多了一個選擇。