健康食譜

軟吐司的做法

我們每個人都應學會愛自己,愛自己首先要做的就是吃得好,只有飲食健康有保證了,身體健康才能得到保障,軟吐司的做法很簡單,如果很想自己做飯,但又對自己的廚藝不自信,不妨可以試試這道菜。

1、準備好全部材料

2、雞蛋和牛奶一共160克

3、除了黃油,全部加入容器裡

4、揉成光滑麵團加入黃油(把麵團弄分成無數小面塊加入黃油)

5、揉至出膜

6、分成3個小麵團,把麵團擀長條,款成型

7、卷好後放入模具中進行發酵

8、室溫發酵9分滿

9、50度,烤50分鐘

10、烤好,馬上倒扣出來

11、晾涼後就可以裝起來保存了

其實我們並不一定要吃多貴的東西,但一定要吃得健康,軟吐司的做法很簡單,它所含有的營養素也是非常多的。