健康食譜

乾果月餅餡的做法

做菜最容易忽略的就是火候,在做乾果月餅餡這道菜的時候,火候是很重要的,注意火候,這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候,不用去大酒店,準備一道這樣的美味菜肴,同樣會讓客人印象深刻。

1、備齊餡料

2、先把生花生仁和生核桃仁,烤熟用170度烤5分鐘

3、涼後去掉皮備用

4、用打碎機打成有粗粒即可

5、分別把大米粉烤一分鐘至蒸熟粉,在烤黑芝麻,白芝麻一分放打碎機打成粉狀,最後烤白杏仁三分鐘同樣也打碎粗粒,這樣口感好

6、三種果乾用打碎機打碎(青果,冬瓜條,鳳梨條)

7、所有果料準備好了,全部放入無水無油盆中

8、在加入適量糖漿

9、和均勻用手能攥上團時

10、在加少量水和成團即可完成餡料製作過程

健康的生活離不開合理的飲食,乾果月餅餡的做法其實是很簡單的,而且營養也是不錯的。