健康食譜

雲豆蔬菜汁月餅的做法

新鮮的食材,有恰當的烹飪方法,就能夠享受菜肴的美味。雲豆蔬菜汁月餅這道菜,只需通過簡單的蒸煮,再淋上醬汁,配上一碗香米米飯,絕對的下飯搭配,吃貨們可以發揮各自的奇思妙想,加入香菜提味裝飾。

1、準備好雲豆。

2、泡一夜。

3、去皮。

4、把豆子放高壓鍋裡水沒過豆子一點,50分鐘出鍋。

5、把煮好的豆子放炒鍋裡用中小火炒幹水份,根據個人口味加糖加蔬菜汁炒成團,煮好的豆子很酥爛,一碰就碎。

6、用模子做成自己想要的形狀。

由於都市生活的繁忙,許多人都不愛下廚,雲豆蔬菜汁月餅的做法不難,適合每天工作學習的人們,在忙碌之後,還能夠享受自己做出的美味。