健康食譜

紫薯餡月餅的做法

冬天來了,紫薯餡月餅非常適合在這個季節使用,極為滋補健康,必須要準備好新鮮的食材,在製作過程中非常簡單易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能過少,從人口來加入水,因為湯汁才是最為誘人的。

1、稱量好各種輔料,轉化糖漿可以提前製作好

2、轉化糖漿放入玉米油用打蛋器攪打到糖漿和油混合,不會出現分離,然後放入梘水攪拌均勻,最後篩入低筋麵粉

3、用勺子(我用盛飯的勺子)翻拌至看不見麵粉為止,此時就是一個光滑的麵團,放入保鮮袋靜置一個小時

4、我的紫薯泥是現做的,上一個菜譜有

5、50g模具,我把麵團和紫薯泥分成各20個,麵團總重400g左右,一個20g,紫薯總重500g左右,一個25g

6、餅皮用手壓成餃子皮似的,然後放搓圓的紫薯,月餅模具裡面和邊緣撒些粉

7、沿著虎口往上推,包包子似的包起來

8、然後搓圓,可以把所有的都包起來再用模具

9、把包好的放入模具中,也可以在手上抹些粉再次搓圓,方便脫模

10、往下壓10秒,傾斜震動模具即可脫落

11、提前預熱烤箱180度10分鐘,烤盤下麵鋪滿錫紙或油紙,先烤170度10分鐘後刷薄薄的一層蛋液(蛋黃和三分之一蛋白混合),然後再烤20分鐘

12、出爐兩三天回油即可吃

紫薯餡月餅的做法操作簡單,無論是不是經常下廚,這道菜都能做的非常好,只要不加太多鹽就可以啦。