健康食譜

簡版電壓力鍋無油蛋糕的做法

精緻的菜品,是巧妙的心思細細琢磨出的,但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴,其實並沒有想像中那麼難做,就拿簡版電壓力鍋無油蛋糕這道菜來說吧,準備好材料,中火細細翻炒至食材變軟,散上蔥花提味,即可出鍋。

1、打3個雞蛋,蛋清、蛋黃分開到兩個容器,蛋清的容器內壁要保持乾燥,稍大點後面會比較方便

2、將蛋清分3次加糖打至溫性發泡:這一步比較關鍵,最好使用電動打蛋器,手打手會累到斷。檢驗發泡可以用短的竹筷插到到蛋清裡,不倒就可以

3、蛋清加糖混合,可以根據個人口味加其他的東西,樓主加了一根香蕉和一些優酪乳,全部攪合攪合勻了

4、蛋白蛋黃混合:很多教程說先取部分打發的蛋清到蛋黃碗裡,上下攪拌均勻以後倒回蛋白碗中再上下和勻。上下目的是為了使蛋白蛋黃均勻融合同時不產生氣泡,可以直接把蛋黃倒入蛋白中攪拌均勻,再頓一頓、靜置容器把氣泡排出去就可以了

5、電壓力鍋鍋底倒一點油,用刷子在底面塗抹均勻,以防粘鍋

6、將剛才的蛋白蛋黃混合倒入鍋裡,稍微靜置一下,表面平整以後,可以在上面加一些紅棗、枸杞之類的果脯做點綴

7、使用電壓力鍋蛋糕功能,其實就是電飯煲煮飯功能

8、程式結束,效果還是蠻不錯噠(๑•ั็ω•็ั๑)

簡版電壓力鍋無油蛋糕是一道讓人充滿食欲的菜肴,胃口不好的時候可以做一道這樣的美食,犒勞犒勞自己的胃和嘴。