健康食譜

輕乳酪芝士蛋糕的做法

在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因為他們飲食不合理造成的,想要保護腸胃健康,就應該重視飲食,輕乳酪芝士蛋糕的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。

1、奶油乳酪與牛奶小火隔熱至融化,打至順滑!

2、放入黃油繼續隔熱融化,攪拌均勻!

3、蛋黃與蛋白分開,蛋白放入無油無水容器,蛋黃逐個加入乳酪糊中,攪拌均勻一次再加入下一個!

4、攪拌均勻之後加入過篩的低粉與玉米澱粉!

5、輕輕攪拌均勻!

6、蛋白分三次加入白糖,用電動打蛋器打至濕性發泡,提起打蛋器有彎鉤即可!

7、取三分之一蛋白加入乳酪蛋黃糊中翻拌均勻!

8、翻拌均勻之後再將剩下的蛋白全部加入翻拌均勻!

9、倒入六寸活底模具,震出氣泡,烤箱提前160度預熱,烤盤中加入大概1cm高的熱水,網架與烤盤放入一層,底層150度烤60分鐘!

10、時間到了,再悶30分鐘再取出,無需倒扣,繼續放冰箱冷藏四小時再脫模,口感也會更加!

輕乳酪芝士蛋糕是老少皆宜的食物,而且營養充足,能夠補充人體所需的多種物質,還可以緩解人體各種疾病症狀,生活如此美好,美食當然不能少了。