健康食譜

電鍋蛋糕卷的做法

電鍋蛋糕卷是一道非常常見的家常菜,忙碌的工作結束後,回家坐上一道這樣的菜,還能放鬆放鬆自己。這道菜的營養價值頗高,健康而營養,適合不同年齡段的人食用。而且,這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。

1、將雞蛋的蛋黃和蛋清分離,分別打入兩個無油無水的容器裡!

2、蛋清裡加入40克白糖,快速打發,到蛋清濃稠細膩!

3、再加入40克白糖,繼續打發!蛋清濃稠細膩,提起打蛋器,有尖角,出現清晰紋路即可!

4、蛋黃液裡加入油,純牛奶,20克白糖,攪拌均勻

5、將麵粉篩入蛋黃液中!

6、上下翻拌,攪拌均勻!

7、將打發好的蛋清液的三分之一放入攪拌好的蛋黃糊中!

8、還是上下翻拌均勻!

9、將攪拌好的蛋黃糊,再倒回打發好的蛋清液中!上下翻拌均勻!

10、電鍋抹一層油,將攪拌混合好的蛋液倒入電鍋中!輕輕震動,震出氣泡!撒入枸杞和葡萄乾!按下煮飯鍵,大概25分鐘左右就可以了!

11、出鍋後將蛋糕均勻抹上藍莓醬,然後卷起來!

12、用保鮮膜包起來,定型一個小時!

13、切開的樣子

14、再來一張

不自己做飯一般是因為忙,或者是不會做,電鍋蛋糕卷的做法很簡單,只要稍微學習就能掌握,值得推薦。