健康食譜

,南瓜芝麻椰蓉餡麵包。的做法

,南瓜芝麻椰蓉餡麵包。是一道很平常的菜肴,但是這道菜也能吃出很多花樣來,多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。

1、南瓜去皮洗淨放入電飯煲蒸熟。

2、蒸熟的南瓜壓成泥,加入芝麻粉,椰蓉,20克白砂糖混合均勻備用。

3、將雞蛋、牛奶、鹽、40克白砂糖,倒入和麵桶內混勻,再加入高筋麵粉,酵母用電動和麵棒和成光滑的麵團。

4、再加入30克玉米油繼續和麵。

5、能拉出漂亮的膜。

6、將出膜的麵團揉圓,放回和麵桶蓋上保鮮膜,發酵至兩倍大。

7、發酵好的麵團拿出按扁排氣。

8、分成六個小劑子。

9、蓋上保鮮膜醒發二十分鐘。

10、取期中一個壓扁。

11、在中間放上南瓜芝麻椰蓉餡包好。

12、再壓扁對角切開,中間不要切斷,依次做好全部,烤盤墊上烘焙紙,將包好的麵包胚擺在烤盤裡。

13、放入烤箱中層,下麵放一碗熱水,二次發酵至兩倍大,在麵包胚表面刷上全蛋液,撒上椰蓉和少許的白芝麻,烤箱230度預熱十分鐘,麵包胚放中層上下火190度烤20分鐘,烤至十多分鐘麵包上色後,蓋上錫紙防止過火麵包表面烤黑。

14、第二次發酵好麵包胚。

15、烤好的麵包出爐了。

16、來一張成品圖。

17、再來一張切面圖。

一道簡單的家常菜只需十幾分鐘的時間,,南瓜芝麻椰蓉餡麵包。這道菜好學易做,準備好需要的食材,就可以製作出美味。