低糖可哥巧克力豆麻薯麵包圈的做法

不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，低糖可哥巧克力豆麻薯麵包圈的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。

1、把QQ麵包粉，阿斯巴甜2克(或者糖20克)，可哥粉，軟化的黃油，和橄欖油，先攪拌均勻，用電動打蛋器比較省力。

2、攪拌成比較粗的顆粒之後，加入雞蛋和牛奶再攪拌。

3、攪拌不動了就暫停下，把所有材料用刮板轉移到麵包機裡。

4、加入巧克力豆之後用iMix或者高速攪拌2分鐘。

5、所有材料和巧克力豆拌勻就可以了。

6、用刷子在模具裡都刷上薄薄的一層油。

7、麵團倒出來後，均分成12個小麵團約45克1個，滾圓後壓平放進模具，如果有點沾手，可以用刮板代替手來壓扁小麵團。

8、用刮板或者手把中間壓薄，就可以把洞做出來，用手把每個小麵團壓到符合模具就可以了。

9、70度上下火全開，預熱烤箱5分鐘，放進去烤15分鐘就可以。如果是比較小的烤箱有可能要用180度，具體可以自己試試看再調整溫度。

10、烤好之後要立馬倒出來，如果直接倒不出來，可以用脫模的尖端在中心把麵包勾出來。

吃得好是維持健康的一大前提，低糖可哥巧克力豆麻薯麵包圈做法雖然很簡單，但是它美味且健康，是餐桌上常見的一道美食。