飲茶解壓 預防猝死

導讀：人們的步伐越來越快，很毒人的節湊跟不上，壓裡增大，造成猝死是很自然的，那麼四季養生網小編給大家介紹幾款解壓茶，讓你不再有壓力，當然更不會發生猝死。

荷葉茶：荷葉茶不僅能減肥，而且可以有效的降低血壓，還可以擴張血管，是血液流動順暢，不會有血液堆積的狀況，就不會有猝死發生。

玉米須茶：玉米須茶很少有人喝，其實它的功效很多，可以利尿，相當於排毒，還可以止血，最重要的是對胃也有很好的保健作用，不僅可以降壓還可以保健。

枸杞茶：枸杞大家並不陌生，都知道它很補。枸杞茶也可以降壓還可以降低膽固醇，補肝、明目等多種功效，是降壓的很好選擇。

決明子茶：決明子有減肥的作用，還可以降血壓、降血脂的左右，一般適合高血壓、頭暈的人群飲用。

山楂茶：山楂茶可以促進腸胃消化，降低血壓。口味也很好。