健康食譜

手揉麵包!的做法

忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。手揉麵包!是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。

1、把材料一一準備好!酵母放中間,雞蛋放一邊,鹽,糖放另一邊,鹽放的位置儘量離酵母遠點,不然會影響發酵!!

2、把所有材料攪拌一下!

3、放入250克牛奶!!

4、攪拌均勻!成棉絮狀!!

5、蓋上保鮮膜放入冰箱冷凍室30分鐘!這樣揉面會快點!!

6、半小時後把麵團揉一下放在案板上!手揉模式開啟了!

7、就這樣搓揉!!

8、大概要25分鐘左右

9、麵團揉到可以拉出膜就可以加入黃油繼續搓揉!

10、搓揉20分鐘手膜就成了!

11、把麵團放入盆裡,蓋上保鮮膜!等發酵!!

12、發酵好了!可以用手指在中間戳個洞,不會彈就是發酵好了!

13、把麵團用擀麵杖擀成長的皮子!

14、放上披薩醬!

15、再撒上肉鬆!!

16、卷好!

17、切成幾段放入盤子裡,等它再次發酵!

18、發酵好了,塗上蛋液,撒上芝麻!!

19、這個是椰絲的,辮子造型!!

20、烤箱預熱180度,烤30分鐘就可以了

21、出鍋叻!

22、內部組織也很好哦!

假期之餘也可以研究研究美食,手揉麵包!也是一道比較大眾的美食佳餚,這道菜做出來後也讓人非常有成就感。