旋風麵包的做法
有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,旋風麵包的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推薦的一道家常菜。
1、準備好材料
2、高粉,低粉,鹽,糖,酵母放入容器,攪拌均勻
3、加入水攪成絮狀
4、和成麵團
5、採取揉,摔打的辦法至出厚膜
6、加入油繼續揉摔至出薄膜,我的圖片不小心被刪掉了
7、揉成光滑麵團
8、分成兩等份,搓成長條狀
9、將兩長條卷一起成螺旋狀,然後接頭處挽在一起,放在烤盤裡
10、放入烤箱發酵
11、發酵至兩倍大
12、烤箱預熱175,烤25分鐘
13、組織細膩
14、等涼好了再吃
可以說飲食對健康影響相當大,不應馬虎應對,旋風麵包的做法很簡單,也適合大部分人的口味。