健康食譜

香蔥芝麻肉鬆麵包卷的做法

現代小吃店的美食五花八門,有一種食物偏受上班族朋友的喜愛,它就是香蔥芝麻肉鬆麵包卷,時間允許的話,朋友們也可以自己做香蔥芝麻肉鬆麵包卷,新鮮的雞肉、大米、根據個人口味放入香菇、牛肉、豬肉等等食材,更適合需要減肥的朋友食用哦。

1、準備好所有食材,除黃油外先將水倒入麵包桶,再放入糖、雞蛋、鹽各放一個角落,然後加入高筋麵粉,最後將酵母放在麵粉中間,按自動和麵擋。

2、和麵至三十分鐘左右,加入切碎的黃油繼續和麵三十分鐘,揉成光滑的麵團至出膜。

3、揉出膜的麵團,揉圓後放入麵包機內,按自動發酵擋發麵。

4、發酵好的麵團拿出來按扁排氣,把麵團揉圓。

5、蓋上保鮮膜醒發二十分鐘。

6、用擀麵杖擀成長方形的薄片,烤盤裡墊上烘焙紙,將面片放入烤盤,放溫暖處第二次發酵,

7、發酵至兩倍大,在發酵好的麵包片上,捈上全蛋液,撒上芝麻、蔥花,烤箱預熱170度中層上下火烤十二分鐘。

8、烤熟的麵包出爐倒扣在烤網上,去掉烘焙紙。

9、去掉烘焙紙後塗上沙拉醬。

10、再撒上肉鬆然後從一邊卷起。

11、卷好後用烘焙紙包緊包好定型20分鐘。

12、把定好型的麵包卷切段,我一共切了六個,再把每個麵包卷的兩面,塗上沙拉醬粘上肉鬆就可以了。

13、單個的效果圖。

香蔥芝麻肉鬆麵包卷的做法極為簡單,美味又健康,經濟實惠你值得擁有,趕快行動起來吧。