健康食譜

中種法麵包的做法

安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分,我們不應忽略,在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的,但最好不要過於頻繁,自己做飯是最好的,中種法麵包的做法很簡單,有心自己做飯的人不妨可以學習。

1、將中種材料混合,揉成團

2、鍋里加水燒至溫熱,放鍋簾,然後把麵團放上面,蓋上鍋蓋,發酵中,這個時間你可以逛市場買菜去,發酵到原麵團的3倍大就可以拿出來待用了

3、中種麵團發酵好後,把主麵團除黃油外按照先液體後固體的順序放進和麵機,然後將發酵好的中種麵團撕成小塊放入和麵機裡,中種麵團較粘不好撕,手上沾點沙拉油就好了,啟動和麵機揉10分鐘

4、然後加入軟化好的黃油,繼續揉至10分鐘

5、揉到出手套膜,麵團粘還是手要沾下沙拉油試下出膜沒

6、揉好的麵團還是放溫水鍋裡發酵

7、麵團發質原來的兩倍大,用手指沾麵粉插進去,手指拿出來後眼不回縮不反彈就發酵好了

8、麵團排氣後,平均分成6份,靜置10分鐘,上面蓋個濕毛巾或塑膠袋都行

9、把麵團擀成如圖的形狀,麵團粘擀麵杖上塗點沙拉油

10、把熱狗腸包進去,滾勻

11、用鋒利的刀切9刀,腸切斷,面要有點連接,我數錯了,只切了8刀,後面就出問題了

12、按切好的口,左一個右一個的順序整型,如圖

13、整型好的,八刀的後果就是最後一個是光棍,看著別人成雙成對

14、兩個麵團分別擀成薄片狀,如圖,這兩個準備做簡單的披薩

15、最後兩個麵團做培根肉的,擀成長條狀,把培根肉包進去

16、包好了是長條狀,把整形好的麵包放入烤箱,底部放個盤子倒入熱水,關上門進行二次發酵,發酵至1.5倍時拿出裝飾,準備烘烤

17、表面刷全蛋液,刷上披薩醬

18、然後是芝士碎和牛肉粒,黃瓜丁,最後擠沙拉醬

19、表層刷蛋液,撒上蔥花,培根肉那個忘記照相了,也是表層刷蛋液,然後上面再放入一片培根肉,撒上蔥花,擠沙拉醬

20、烤箱中層,上下火180度,17~20分鐘,表面上色均勻,按壓不回縮,就可以出爐了

21、培根肉麵包還沒來的及拍照就被吃光了

飯店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳餚的,中種法麵包的做法簡單,味道相當不錯。