健康食譜

蜂蜜椰蓉小麵包的做法

擁有健康我們才能更好地工作,才可以享受到生活中種種美好的事情,假如健康因為不當的飲食而受到損害,那是很令人懊惱的,蜂蜜椰蓉小麵包的做法簡單,而且還含有多種人體所需要的營養素,對健康有很大的好處。

1、.準備好材料

2、.將麵團的所有材料(除了黃油)揉至均勻

3、3.揉至勉強出膜階段就加入黃油。

4、4.揉到可以拉出薄膜狀態就可以了。

5、5.麵團可以放入烤箱在35度溫度,放一碗水在烤箱內,發酵麵團只中間按壓一個孔不回縮也不塌陷。

6、6.將麵團氣體排出,麵團分割成每個重70克左右的小麵團,搓圓蓋上保鮮膜鬆弛5~10分鐘。

7、7.取出小麵團擀成橢圓形薄片狀。

8、8.將麵團卷起來。

9、9.將卷好的麵團,對半切開,得到兩個麵團。

10、0.將底部蘸料混合均勻。將切好的麵團的底部,摸上一點清水,蘸滿混合好的蘸料。

11、.在容器上抹上沙拉油,將蘸滿底料的麵包胚放入容器中。二次發酵後就,放入預熱好180度的烤箱中層烤25~30分鐘。

12、.烤完後,在表面塗一層蜂蜜水,撒上椰蓉就可以吃啦。趁熱出最好吃噢。

蜂蜜椰蓉小麵包的做法簡單,還可以幫我們的身體補充多種所需要的營養素,是一種不可多得的美味家常菜。