健康食譜

南瓜麵包卷的做法

天天吃工作餐,感覺生活沒有樂趣,連味覺都變得麻木,開始懷念起簡單的家常便飯,又礙於沒有時間做?南瓜麵包卷這道菜做法簡單,而且口味多樣,大可以根據自己的喜好,準備好調料,就可以做出屬於自己的美食。

1、南瓜去皮洗淨後切小塊,上鍋蒸熟,或者用微波爐加熱4分鐘左右

2、熟南瓜壓成泥放涼

3、南瓜泥放入麵包機中,加入稱重的麵粉,糖,酵母,鹽,開啟發麵團程式,牛奶可以分次添加

4、麵團揉成形後加入切小塊的黃油,揉面10分鐘後可以從新開始發麵程式,更好的揉出膜。

5、發好的麵團取出輕壓排氣,平均分成100克左右的麵團鬆弛10分鐘

6、鬆弛的麵團擀成圓形,在一側用切面刀切成條

7、在沒切開的一側卷起,擺放在烤盤中二次醒發,開啟醒發功能或者加一碗熱水

8、麵包發到二倍大時取出,表面篩上糖粉,烤箱預熱180度烤25分鐘,表面上色可加蓋錫紙

可能有些人會說自己因工作時間長不能自己做飯,其實,南瓜麵包卷的做法簡單,可以在很短的時間內就做好。