健康食譜

法棍麵包的做法

下班帶些食材回家,好好地做頓飯,哪怕並不是那麼精緻的菜肴,也一樣能帶給人以滿足感,所以能自己做飯的不要偷懶,法棍麵包的做法很簡單,適合那些“懶人”們,而且還能在一定程度上促進健康。

1、麵粉,糖,鹽,奶粉,酵母稱重混合

2、放入麵包桶中,加入240克水,開啟發麵團程式,揉10分鐘成團後加入切成小塊的黃油

3、繼續揉10分鐘後停止,從新開始發麵程式在揉一次確保揉出膜,麵團發至二倍大時取出

4、麵團輕揉排氣後稱重分成3份,揉成團醒發15分鐘左右

5、將麵團擀成牛舌狀

6、從一側卷起,揉成長條狀放入烤箱醒發

7、烤箱預熱或放一碗熱水,二次醒發至40分鐘左右,取出在表面斜著劃幾條口,篩上麵粉

8、烤箱預熱200度烤25分鐘左右,每隔5分鐘噴一次水,表面上色可以加蓋錫紙

飯店食物的來源我們無從得知,衛生也可能得不到保證,法棍麵包的做法簡單,自己做也能保證衛生。