健康食譜

鵪鶉蛋麵包的做法

食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的,鵪鶉蛋麵包的做法是十分好掌握。

1、採用後油法揉出手套膜然後發酵成兩倍大

2、拿出發酵好的麵團排氣分成小團。醒發十五分鐘。

3、然後將麵團擀成1釐米厚的面片,

4、然後取用一個圓形的工具在面上按下一個圓片

5、然後在用這個圓形的工具再壓出一個圓片,和剛壓下的那個一般大,然後再這個面片上再取一個小點的圓形工具壓下麵團,將中間壓下的面取出不用的

6、形成兩個這樣的形狀的面片

7、然後將第二個圓片壓在第一個圓片上

8、全部做好。放入烤盤第三次發酵,最好放烤箱溫度在40度左右。

9、發酵好的生培

10、提前切碎的香蔥

11、將香蔥碎放入中間小窩內

12、然後在每個小窩裡打入一個鵪鶉蛋

13、做成這樣。預熱烤箱180度。表面塗抹雞蛋液。

14、送入烤箱,轉160度25分鐘烤好取出

15、營養豐富的鵪鶉蛋麵包做好了。。。

16、美味的麵包。。開吃吧

健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提,鵪鶉蛋麵包的做法簡單,又適合大多數人的口味。